Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2516 kcal
|
Gras: 67,12g | Prot: 49,19g | Carb: 247,80g.
Colazione: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. Pranzo: Батон, KDV Белая Черемуха, ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Cena: Foodband Пицца Классика, Спрайт Спрайт, Bacardi Ром Bacardi. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|