Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 40,55g | Prot: 51,77g | Carb: 120,92g.
Colazione: SuperIndo Kerupuk Seblak, Bubur Ayam. Pranzo: Vegetable Soup (Home Recipe), Chicken Soup, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Cena: Saori Saus Tiram, Boiled Egg, Green Snap Beans . Snacks/Altro: Mango, Buttered Popcorn Popped in Oil, Yakult Yakult, Kusuka Keripik Singkong, Tomato Sauce, Fried Tofu . Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di its.kartika
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