Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 35,76g | Prot: 136,61g | Carb: 144,17g.
Colazione: Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Тыква, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка. Pranzo: Мукузани Вино Красное Сухое, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Соусом Песто, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Красная Цена Капуста Квашеная, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , Джемы и Варенья, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Altro: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Хурма, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lebedweb
|