Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3429 kcal
|
Gras: 193,50g | Prot: 145,43g | Carb: 357,90g.
Colazione: Банан, Джаз Арахис в Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Филокремия, Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Свиные Фрикадельки, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Борщ с Говядиной. Cena: ПП Кекс, Мандарины, Яблоко, Жайвир Козинак, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Altro: Мандарины, Хурма, Сахарное Печенье (с Маргарином), Нутелла Шоколадная Паста, Котлета Домашняя, Морковь по-Корейски. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Полуничка
|