Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1197 kcal
|
Gras: 47,55g | Prot: 40,03g | Carb: 160,64g.
Colazione: Мандарины, Сахар, Чай, Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Творог 9%, Жареное Яйцо, Рис Отварной. Pranzo: Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Сильпо Банан, Сахар, Чай. Cena: Мандарины, Сахар, Чай, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Рис Отварной, Русалочка Морская Капуста Классическая. Snacks/Altro: Мандарины, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Evelina_Kubriakova
|