Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3606 kcal
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Gras: 111,12g | Prot: 252,50g | Carb: 399,97g.
Colazione: La Frutta Picolé de Uva, Integralmedica Whey 100% Morango, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Manga Palmer, Prezunic Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Caseiro. Pranzo: Lacta Chocolate Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Melancia, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Lacta Chocolate Ao Leite, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Panco Pão de Hamburguer, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Altro: Qualitá Açaí Tradicional, Naturovos Albumina, Integralmedica Whey 100% Pure, Itambé Leite em Pó Integral. Di più...
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Calando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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