Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
|
145,2 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2903 kcal
|
Gras: 147,01g | Prot: 81,65g | Carb: 313,81g.
Colazione: Viola Сыр Плавленый, Eat & Go Мусс из Яблок Пряный, Сироп, Кофе с Сахаром, Королевская Ватрушка, Блины на Кефире. Pranzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Баклажанная Икра, Viola Сыр Плавленый, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Блины на Кефире, Вареное Яйцо, Плов. Cena: Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Хлеб Черный, Lay's Чипсы. Snacks/Altro: Киви, Победа Трюфели, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asetina23
|