Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1771 kcal
|
Gras: 66,31g | Prot: 127,36g | Carb: 161,62g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Лента Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Лента Сливки 20%, Мидии, Сэн Сой Фунчоза. Cena: Творог, Магнит Чеснок , Лента Сливки 20%, Мидии, Квашеная Капуста. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yarmarinka
|