Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2020
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2055 kcal
|
Gras: 99,85g | Prot: 51,32g | Carb: 236,58g.
Colazione: Hard Candy, Banana Bread. Pranzo: Fried Egg, AH Advocado, Philadelphia Naturel Light, Bagel, Bacon, Unox Knakworst . Cena: Sour Cream, Cucumber, Tomatoes, Potato, White Rice. Snacks/Altro: Ferrero Raffaello, Danish Pastry, Coffee with Milk and Sugar. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zane_all
|