Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
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118,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 53,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1766 kcal
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Gras: 78,55g | Prot: 79,52g | Carb: 208,61g.
Colazione: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, ABC Sari Kacang Hijau. Pranzo: Emping Melinjo, Nasi Merah, Urap, Risoles, Tempe Goreng, Jamur Kuping, Tahu, Tahu Kukus, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu. Cena: Gula Merah, Ellenka Fiber Creme, Jagung, DiabetaMil Sweetener, Ubi Jalar (Manis), Kacang Hijau. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dhya.udn
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