Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 56 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 43,89g | Prot: 108,61g | Carb: 195,50g.
Colazione: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Kokita Sambal Balado, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Mujair Goreng. Snacks/Altro: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di araa.48
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