Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 23,3 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2772 kcal
|
Gras: 164,80g | Prot: 97,88g | Carb: 236,68g.
Colazione: Клинский Мясокомбинат Докторские Сосиски, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо. Pranzo: Приготовленный Лук, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные с Фаршем на Молоке. Cena: Мандарины, Красные Помидоры, Огурец, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Ehrmann Пудинг Карамельный, ITLV Маслины без Косточки, President Брынза. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ольга приходченко
|