Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 63,71g | Prot: 75,10g | Carb: 81,40g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Freshsecret Морковь По-Корейски, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Куриное филе запечённое с грибами и сыром. Cena: Куриное филе запечённое с грибами и сыром. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Nescafe Dolce Gusto Капучино. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|