Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
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68 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1670 kcal
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Gras: 54,03g | Prot: 84,97g | Carb: 213,70g.
Colazione: Selai dan Pengawet Aprikot, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nestle Corn Flakes. Pranzo: Sambal Matah, Ikan Dori, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Telur Dadar, Nasi Putih, Sambal Matah, Cumi-cumi. Snacks/Altro: Alfamart Buah Naga. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stanley Gunadi
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