Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 47,05g | Prot: 39,97g | Carb: 157,56g.
Colazione: Соленые Огурцы с Укропом, Вязанка Сосиски Молочные , Киты Еды Ватрушка с Картофелем. Pranzo: Barilla Макароны, Шампиньоны в Сметанном Соусе с Р/М. Cena: Danone Творожный Груша и Банан, Snickers Сникерс, не Молоко Овсяное Шоколадное. Di più...
|
|
183 kcal
|
Esercizio:
Упражнение "Худеем за 30 дней" по плану - 7 minuti, Samsung Health - 23 ore e 53 minuti. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di istominabella
|