Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
|
98 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2798 kcal
|
Gras: 115,83g | Prot: 125,09g | Carb: 309,21g.
Colazione: Макдоналдс Американо, Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Pranzo: Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Митава Бездрожжевой, Куриное Крыло, Куриный Бульон. Cena: Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Теди Морковный Сок, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Макдоналдс Американо, Помпончик Чебурек со Свининой, Coffee Like Капучино (300мл), Чай. Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Роман ВДВ
|