Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2020
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 3,0 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2264 kcal
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Gras: 47,06g | Prot: 115,55g | Carb: 343,85g.
Colazione: Cereali Dolce senza, Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Coco Pops Barchette, Fette Biscottate Integrali (8,8g), Yogurt Magro al Naturale. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, Gallo Riso Carnaroli, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Cena: Misura Biscotti ai Cereali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Pane Integrale. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Fragola, Miele, Zucchero. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sbstebianco
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