Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1966 kcal
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Gras: 54,27g | Prot: 49,40g | Carb: 266,28g.
Colazione: Kaki, Banaan. Pranzo: Aldi Extra Volkoren Brood, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Yorkham. Cena: Mosterd, Struik Tomaat Maaltijdsoep, Unox Magere Knakworst, Aldi Volkoren Puntje . Snacks/Altro: Port, Favorina Chocolade Kruidnoten, Peren tulband, Peren roomtaart. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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