Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 41,63g | Prot: 112,32g | Carb: 137,02g.
Pranzo: Лосево Сыр 18%, Красные Помидоры, Ветчина Индейки, Зеленый Листовой Салат, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Мандарины, Bio Max Био-Йогурт Персик 2,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dieta325
|