Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1437 kcal
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Gras: 16,08g | Prot: 39,50g | Carb: 294,12g.
Colazione: 대추토마토, 찐고구마, 칸타타 원두커피 더치블랙. Pranzo: 찐고구마, 칼국수, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 사과, 총각김치. Cena: 바나나, 돼지고기김치찌개, 사과, 밥, 백설 안동찜닭양념. Snacks/Altro: 크루아상. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1127mk1127
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