Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 46,99g | Prot: 50,83g | Carb: 138,44g.
Colazione: Buah Anggur, Morin Selai Cokelat Kacang, Tropical Minyak Goreng, Roti Gandum Panggang, Royco Royco Ayam, Telur, Putih Telur. Pranzo: Rempeyek, Sambal Goreng, Nanas, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tahu Goreng, Tempe, Nasi Putih. Cena: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Apel Merah Lezat, Pepaya. Snacks/Altro: Lidah Sapi, Aqua Air Mineral, Air. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di iFannnn
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