Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1157 kcal
|
Gras: 35,71g | Prot: 77,84g | Carb: 131,78g.
Colazione: Мёд, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Pranzo: Яблоко Желтое, Мандарины, Огурец (без Кожуры), Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). Snacks/Altro: Песочное Печенье, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta196807
|