Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1210 kcal
|
Gras: 47,86g | Prot: 61,77g | Carb: 96,14g.
Colazione: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Campina Сливки для Кофе 10%, California Gold Nutrition Коллаген. Pranzo: Оладьи из Куриной Печени, Картофельное Пюре. Cena: Iberica Маслины без Косточки, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Печеночные Котлеты, Верес Икра из Кабачков "Экстра", Каравай Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника. Snacks/Altro: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алена Борсинская
|