Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 50,27g | Prot: 88,77g | Carb: 145,42g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Аленка, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Груша, Яблоко, Савушкин Творог 1%. Pranzo: Масло Подсолнечное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Яйцо. Cena: Bombbar Raspberry Sorbet , Батон Нарезной, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Зелень, Ганна Ласуночек. Snacks/Altro: Мандарины, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyavurg
|