Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1143 kcal
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Gras: 60,83g | Prot: 95,96g | Carb: 48,77g.
Colazione: Aldi Original Sausage Links, Egg. Pranzo: Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Broiled) , Stop & Shop Baby Carrots. Cena: Hello Fresh Creamy Dill Chicken . Snacks/Altro: Aurora Natural Organic Raw Almonds. Di più...
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2580 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 8 minuti, Riposare - 14 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kathyscoop
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