Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 62,16g | Prot: 47,43g | Carb: 177,42g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Колбасой. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Царь Каша 3 Злака. Cena: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Snacks/Altro: Магнит Хурма, Волгоградский Кондитер Пирожное Корзинка Летняя, Хлеб Бородинский, ВИК Холодец Говяжий. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elengirl67
|