Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2020
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46 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2270 kcal
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Gras: 85,71g | Prot: 124,74g | Carb: 255,39g.
Colazione: Mercadona Jamón Serrano, Carrefour Leche Semidesnatada, Valor Cacao Natural 100%, Dama de las Manzanas Rosadas, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Quaker Avena Integral. Pranzo: Carrefour Leche Semidesnatada, Caqui, Carrefour Yogur Natural, Patata Cruda, Huevo, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Zanahoria, Repollo Verde. Cena: Lidl Filete de Salmón, Tomates, Mercadona Lechuga Iceberg, Tomates, Mercadona Lechuga Iceberg. Snacks/Altro: Hacendado Castañas Tostadas y Peladas, Hacendado Bolitas de Coco, Gullón Barquillos de Choco, Ikea Galletas Rellenas de Frambuesa, Artiach Filipinos Chocolate Negro, Sondey Galletas con Pepitas de Chocolate Negro 0% Azúcares, Valor Cacao Natural 100%, Carrefour Leche Semidesnatada, Mandarina, Carrefour Pera. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sansaga
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