Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
|
104,4 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2240 kcal
|
Gras: 67,08g | Prot: 116,61g | Carb: 293,35g.
Colazione: Каша Молочная Геркулесовая с Курагой и Изюмом, Фруктоза, Самбери Блинчики с Ветчиной и Сыром. Pranzo: Фруктоза, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Bonfesto Кремчиз Неаполитанский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Cena: Сливы, Виноградный Сок, Банан, Киви, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Добрый Сок Томатный, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная, Bonfesto Кремчиз Неаполитанский, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом , Бирка Кальмар Сушеный . Snacks/Altro: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -Nobody-
|