Diario di Robbiejoh, 01 dic 20

Should be 82.2
82,7 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 4,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1609 kcal Gras: 47,32g | Prot: 97,01g | Carb: 184,86g.   Colazione: Coles Full Cream Milk, Moccona Decaff Coffee, Coles Full Cream Milk, Kellogg's All-Bran Original. Pranzo: Mustard Pickles, Blue Crab , Coles Tasty Cheddar Shredded, Corned Beef Brisket (Cured) , Coles Cracker Squares, Coles Full Cream Milk, Moccona Decaff Coffee. Cena: Mckenzie's Green Split Peas, Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated) , Boiled Egg, Milk, Moccona Decaff Coffee, Pear, Vegetable Oil, Quinoa , Farmers Union Greek Style Natural Yogurt. Snacks/Altro: Raisins (Seedless) . Di più...
2666 kcal Esercizio: Palestra - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Robbiejoh


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