Diario di Resty Ria, 01 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
85,1 kg Perso fino ad ora: 12,5 kg.    Rimanenti: 30,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

919 kcal Gras: 47,27g | Prot: 38,04g | Carb: 95,17g.   Colazione: ABC Saus Sambal , Tempe Goreng Tepung. Cena: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Daun Bawang, Kubis, Cabai Merah atau Rawit, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Kerupuk Udang, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Kaldu Sapi, Kunci Mas Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Daun Bawang, Kaldu Sapi, Daging Sapi, Kacang Hijau, Kerupuk Udang. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Resty Ria


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.