Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 39,57g | Prot: 82,79g | Carb: 239,05g.
Colazione: Bio Max Кефир 1%, Fit Active Ice Cream Syrup, Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Pranzo: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Bio Max Кефир 1%, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Fit Active Ice Cream Syrup, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Snacks/Altro: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Bombbar Протеиновый Батончик Peanut. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya99list
|