Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 64,47g | Prot: 61,56g | Carb: 82,04g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Pranzo: Помидоры, Масло Подсолнечное, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Cena: Сметана 20%, Свиной Фарш, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Altro: Спартак Шоколад Молочный, Умный Выбор Чернослив Сушёный, Курага. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina-23
|