Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1065 kcal
|
Gras: 61,74g | Prot: 92,01g | Carb: 45,30g.
Colazione: Иван-Поле Соус, Село Зеленое Молоко 1,5%, Помидор Сливка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Sicilia Сок Лимона, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец, Красные Помидоры, Руккола. Cena: Родные Угодья Рулет Куриный Деликатесный, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Иван-Поле Паста Шоколадно-Ореховая, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Molrina
|