Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
|
59 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 103,30g | Prot: 46,23g | Carb: 145,94g.
Colazione: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette, Омлет с Молоком. Pranzo: Окей Чизкейк Карамельный, Лазанья с Курицей или Индейкой, Перчини Суп Грибной. Cena: Азбука Вкуса Торт Чизкейк Карамельный, Перчини Сырный Суп. Snacks/Altro: Просто Молоко Молоко 2,5%, Rich Сок Манго, Rich Апельсиновый Сок , Банан, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|