Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
|
100,7 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 50,56g | Prot: 109,20g | Carb: 175,53g.
Colazione: Pretto Сыр Рикотта, Бабушкина Крынка Молоко 3,8%, Геркулес Геркулес Традиционный, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. Pranzo: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Vитамин Булгур с Тыквой и Шпинатом, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Cena: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Салат с тунцом. Snacks/Altro: BE-KIND Миндально-Кокосовый Батончик с Мёдом. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyakatya01
|