Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2236 kcal
|
Gras: 129,39g | Prot: 113,03g | Carb: 154,77g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Пинский, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузные с Морской Солью. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Barilla Макароны. Cena: Геркулес Хлеб, Вологодское Лето Масло Сливочное Крестьянское, Банан, Тыквенные Семечки, Изюм, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , KDV Батончик Чио Рио, Бразильские Орехи, Фундук Фундук. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katucha@
|