Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
910 kcal
|
Gras: 57,95g | Prot: 71,54g | Carb: 25,05g.
Colazione: Домик в деревне Сметана 10%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Крупа, Яйцо, Творог 5%, Творог 9%. Pranzo: Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Русское Море Кета Холодного Копчения. Cena: Авокадо Авокадо, Перепелиное Яйцо, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Русское Море Кета Холодного Копчения, Руккола. Snacks/Altro: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ульяния11
|