Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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771 kcal
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Gras: 19,01g | Prot: 42,23g | Carb: 113,35g.
Colazione: 커피빈 (Coffee Bean) 아메리카노, 마이밀 뉴프로틴. Pranzo: Kornbrot, 풀무원 낫또, 포켓샐러드 닭가슴살 샐러드. Snacks/Altro: 다도락 고구마. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di bokirun
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