Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 53,66g | Prot: 72,68g | Carb: 171,67g.
Colazione: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, ВкусВилл Соус Цезарь, ВкусВилл Колбаса Варёная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Помидоры, Белая Дача Салат Тоскана, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Pranzo: Мандарины, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Мистраль Рис Басмати Отварной, ВкусВилл Куриное Филе с Овощами . Snacks/Altro: Epica Йогурт с Фисташками и Смесь из Семян Подсолнечника, Орехов и Тёмного Шоколада . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|