Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
|
73 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 45,66g | Prot: 50,71g | Carb: 216,15g.
Colazione: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terung, Tempe Orek, Kemangi, Getuk. Pranzo: Es Teh, Mie Ayam. Cena: Nasi Putih, Tempe Orek, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Terung. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elydfemale
|