Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 53,50g | Prot: 83,20g | Carb: 128,27g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Лента Творожная Запеканка, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Помидоры, Макароны Отварные. Cena: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Магнит Хурма, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Морковь. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinazhd
|