Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2199 kcal
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Gras: 43,86g | Prot: 110,95g | Carb: 329,27g.
Colazione: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Coco Pops Barchette, Cereali Dolce senza, Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Gran Soresina Grana Padano, Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Carnaroli. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Patate Tonde. Snacks/Altro: Fage Fruyo 0% Fragola, Miele, Zucchero. Di più...
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Calando 6,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di sbstebianco
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