Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 45,74g | Prot: 56,50g | Carb: 135,22g.
Colazione: Aldi Nord Lachsforelle, Lidl Roggenvollkornbrot, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch. Pranzo: REWE Hähnchenbrust in Jägersauce, Naturreis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Avocado, Lidl Haferflocken, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Omelett. Snacks/Altro: Körnerbrot, K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Solevita Fruit Smoothie Ananas Banane Kokos. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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