Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1771 kcal
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Gras: 73,97g | Prot: 76,36g | Carb: 198,96g.
Colazione: Беляш, Вода с Лимоном, Варенье из Смородины, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Плавленный Сыр. Pranzo: Плов с Говядиной. Cena: Яблоко Зеленое, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex2061
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