Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
|
91,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 70,76g | Prot: 97,99g | Carb: 80,06g.
Colazione: Творожная Запеканка, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Картофель Отварной, Зеленый Листовой Салат, Селедка под Шубой, Котлета из куриного филе в духовке. Cena: Чай с Молоком, Редис, Помидоры, Запеченный Картофель, Говядина Отварная, Комо Сыр Кантри . Snacks/Altro: Груши. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lorunchik
|