Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
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69 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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604 kcal
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Gras: 10,42g | Prot: 56,12g | Carb: 65,26g.
Colazione: Зеленый Чай, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream. Pranzo: Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Каждый День Лаваш Армянский. Cena: Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Altro: Лента Безе, Соленые Огурцы с Укропом. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di olga.usova.1994
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