Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
959 kcal
|
Gras: 33,89g | Prot: 80,48g | Carb: 85,19g.
Colazione: Sierra Morena Хамон Серано, De Luxe Тунец Измельченный в Масле, Galleti Хлебец Пшенично-Греч , Пан Чан Деревянный Гриб, Вигода Соя по-Корейски. Pranzo: Вигода Соя по-Корейски, Сильпо Печень по-Строгановски, Гречка Варенная Гречка Варенная. Cena: Белоцерковский Творог 0%, Здорова Родина Варенье Клубничное. Snacks/Altro: Serenada Сыр Радамер, Sierra Morena Хамон Серано, Румянец Гриссини, Молокія Йогурт 1.6%. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha1428
|