Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 69,05g | Prot: 79,19g | Carb: 148,64g.
Colazione: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морковь по-Корейски, Чеснок, Помидоры, Maggi Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Cena: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Брокколи. Snacks/Altro: Даниссимо Йогуртный Десерт с Грушей, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mari.evseeva731
|