Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1139 kcal
|
Gras: 47,81g | Prot: 73,66g | Carb: 144,20g.
Colazione: Champ Sosis Ayam, Tahu, Telur Rebus, Champ Chicken Nugget, Nasi Putih. Pranzo: Kem Chicks Sayur Toge, Champ Sosis Ayam, Telur Dadar, Champ Chicken Nugget, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kue Bolu, Tahu Goreng, Bakwan. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alifiafau
|