Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2020
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 63,68g | Prot: 72,15g | Carb: 191,54g.
Colazione: Сливочное Масло, Сыр Российский, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Омлет с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Pranzo: Рыбные Котлеты, Булгур (Вареный). Cena: Халва, Красная Цена Сушки Малютка, Рот Фронт Конфеты Маска, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Мария Печенье, Конфета, Капучино, Nesquik Какао на Молоке, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|